Online cursus: Teambuilding met Vitaliteit & Balans

Transformeer jouw team van werkstress naar vitaliteit en balans in 10 effectieve stappen.

Het beste online programma voor managers met ambitie voor teamontwikkeling.

Ik ben Barbara Ferbrache. Het is mijn missie om zoveel mogelijk teams te versterken. Mijn jarenlange ervaring in het geven van live trainingen en kennis op het gebied van vitaliteit heb ik gebundeld en deze vernieuwde en unieke online cursus ontwikkeld. Lees hoe jij jouw team zelf kunt versterken, zodat je binnen no-time een ijzersterk team hebt van vitale werknemers. Ik ben gezond ongeduldig om met je samen te werken, laten we starten:

Herken je dit?
Zie je dat werkstress en werkdruk steeds hoger oplopen en mis je de connectie met het team? Kijk je machteloos toe hoe werknemers de balans tussen werk en privé kwijt raken? Heb je geen goed functionerend team, omdat elk teamlid op zijn/haar eigen eiland zit? Zit je met de handen in het haar nu de crisis zijn tol begint te eisen en dreigend ziekteverzuim voor de deur staat?

Verzuim kan met 20 procent omlaag door stimuleren van vitaliteit, zo blijkt uit onderzoek.

Medewerkers met een gezonde levensstijl zijn 30 procent productiever en daarnaast zorgen vitale medewerkers voor 20 procent reductie van het ziekteverzuim. Dit betekent dat fitte medewerkers voor organisaties van onschatbare waarde zijn.

Ontdek hoe jij zelf jouw team transformeert van stress naar vitaliteit en balans in 10 effectieve stappen, met deze unieke en vernieuwde online cursus.
– extra bonus: Hoe blijft het team vitaal in het nieuwe normaal?

10 effectieve stappen met jou gedeeld in persoonlijke video’s. De tips en tools kun je eenvoudig inzetten met elk teamlid in iedere werksituatie. Praktische begeleiding over de volgende thema’s en onderwerpen:

  •  Het Monkey-brein – beste vrienden of samen latten?

Hoe leer je jouw teamleden om de controle over hun gedachten te houden, zonder dat het Monkey-brein met hen aan de haal gaat?

  •  Stress – wegrennen voor de sabeltandtijger

Hoe kan jij je team helpen om onder hoge druk en spanningen direct van stress naar balans te gaan, zonder dat zij eerst het kookpunt bereiken? 

  •  Balans – De sleutel van het zenuwstelsel

Hoe kan je jouw team versterken en hen helpen om terug in balans te komen, zonder dat het hen veel energie kost?

  •  Iedere gek z’n gebrek

Leer jouw teamleden om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren, zonder dat zij in hun oude gedrag terugvallen

  •  Je teamleden gaan SMART naar hun doelen toe met de 1M.P.D.-methode, zonder afhaken

Hoe brengen kleine stappen jouw teamleden in beweging naar een hoger niveau, zonder dat zij hun gedrag compleet hoeven te veranderen?

  • Hoe vitaal is jouw team?

Ontdek hoe jij binnen één minuut het energielevel op de werkvloer verhoogt, zonder moeilijkheden.

  •  Vitale werknemers staan garant voor een gezond bedrijf

Leer hoe jouw teamleden met 5 minuten per dag vitaliteit en balans behouden, zonder dat zij daarvoor naar de sportschool hoeven te gaan.

  •  Lachspierentraining 😊

Ontdek hoe je teamleden gelukhormonen aanmaken, zonder dat zij daarvoor werkelijk hoeven te lachen.

  •  Instorten of Opladen

Laat het team met elkaar de beste korte oplaadmomenten creëren binnen het bedrijf, zonder moeilijke aanpassingen.

  •  E.H.B.O. Ontstressen en Opladen

Bied teamleden de ruimte om zichzelf te ontstressen of op te laden binnen enkele minuten, zonder de E.H.B.O. koffer te openen.

Waar sta je als teammanager na de online cursus?
Je hebt een goed functionerend team van medewerkers die vitaal zijn.
Er is teamspirit, goede communicatie onderling en connectie met elkaar.  Je ziet dat teamleden in balans zijn en focus hebben, waardoor de productiviteit toeneemt. Jij herkent bij je teamleden disbalans en de signalen van stress in een vroeg stadium, waardoor je ziekteverzuim vòòr kunt zijn. Je hebt praktische tips en tools in handen, die je direct kunt aanreiken, zodat elk teamlid zich in elke werksituatie kan ontstressen en opladen.

Kortom; je creëert een ijzersterk team wat duurzaam inzetbaar is.

Wil je deelnemen aan het online-programma voor Vitaliteit & Balans? Dan is dit is je kans. Zeg JA tegen dit unieke en effectieve 10 stappenplan, waarbij je jouw teamleden laat transformeren van stress  naar vitaliteit en balans.

Na de betaling via PayPal of creditcard worden de 10 unieke en persoonlijke video’s met inzichten en dynamische opdrachten met jou gedeeld. De video’s worden gedeeld op het platform Vimeo, een veilige leeromgeving voor bedrijfsvideo’s.

Jazeker, ik wil mijn team begeleiden van stress naar vitaliteit & balans in 10 effectieve stappen.

Ik zeg ja tegen dit unieke en vernieuwde online vitaliteitsprogramma voor teammanagers, want ik heb ambitie voor teamontwikkeling.
Voor € 295,00 ontvang ik graag de 10 video’s in een veilige leeromgeving met de ‘niet goed geld terug’ garantie*


Wil je liever betalen via een overschrijving? Geen probleem. Dit kan eenvoudig door mij een bericht te sturen via de contactpagina, klik daarvoor op Contact

Vitaliteit & Balans gaat zorgvuldig om met de door jou verstrekte persoonsgegevens. Hoe wij dit doen kun je nalezen in onze Privacybeleid

Na het invullen van het formulier en daarbij de betaling neem ik binnen een aantal uur contact op om de inloggegevens van de leeromgeving met je te delen. Daarnaast ontvang je de factuur van de online-cursus via de mail.
N.B. kortdurende trainingen en cursussen zijn vrijgesteld van btw.

Met vitale groet,

Barbara Ferbrache
vitaliteits- en ademcoach

* Het online vitaliteits-programma voor teams van 5 tot 100+ werknemers biedt de ‘niet goed geld terug’ garantie. Je kunt je teamleden de resultaten van de opdrachten met elkaar laten delen in een besloten community. Door de interactieve opdrachten biedt dit programma garantie op een betere teamspirit.

Lees welke andere activiteiten Vitaliteit & Balans aanbiedt door te klikken op deze link: Aanbod activiteiten

Lees de reviews van werknemers die onze vitaliteitstraining hebben gevolgd door te klikken op deze link: Reviews

Lees hoe jij mijn gratis e-book kunt downloaden met 12 gouden tips om van stress naar vitaliteit & balans te gaan op deze pagina: Gratis e-book 12 gouden tips

Vind je het leuk om te lezen over de winter vitaliteits challenge en het koud-water-zwemmen in de Waal? Klik op deze link: Koud-water-zwemmen in de Waal. Je vindt er alles over de gezondheidsvoordelen van koude training en filmpjes van het koud-water-zwemmen.

Wil je graag met mij samen ideeën uitwisselen over welk vitaliteitsprogramma voor jouw team het allerbeste is? Ik kom graag met je in contact. Stuur mij een bericht via deze pagina: Contact

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.